第350章 龙国功夫
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“妹子,熊瞎子肯定好吃!熊掌那可是难得的美味,就是太难弄到了。”
那个年轻猎人笑道。
“宝儿姐,回头咱想办法弄一个尝尝。”
徐晨光轻轻拍了拍冯宝宝的头道。
“徐兄弟,你们龙国是不是有很多功夫高手啊?我听说龙国功夫很厉害。”
这时,一个年纪稍大些的猎人看着徐晨光,好奇地问道。
“龙国功夫源远流长,确实有很多厉害的高手,不过我和宝儿姐会的只是一些简单的防身技巧罢了。”
徐晨光点点头道。
“徐兄弟,你们这还是简单地防身技巧?能不能给我们讲讲啊?我们在这森林里打猎,有时候难免会遇到危险,要是能学上几招,以后遇到野兽也多几分自保的能力。”
那个年纪稍大些的猎人眼睛一亮,迫不及待道。
“是啊是啊,徐兄弟,给我们讲讲呗。”
其他猎人听了,也纷纷附和道。
“行,那我就给大家简单讲讲。其实龙国功夫注重的是对身体协调性、力量和反应速度的锻炼。就比如最简单的马步,它能增强腿部力量,让你们在站立时更加稳固,不容易被野兽冲撞倒地。”
徐晨光笑了笑,思索片刻道。
说着徐晨光站起身来,扎了个标准的马步,给猎人们展示。
“大家看,双脚分开与肩同宽,膝盖弯曲,身体挺直,重心下沉,就像这样,保持这个姿势一段时间,能感觉到腿部肌肉在发力。”
徐晨光拍了拍自己的腿,对安卡列夫道:“安卡列夫,你来用力撞我一下试试。”
安卡列夫一愣,随即笑着站起身来,运了运劲儿,朝着徐晨光撞了过去。
只见徐晨光稳稳地扎着马步,犹如扎根在地上的老树,只是微微晃了晃,便轻松抵住了安卡列夫的冲撞。
“哇,这也太稳了吧!”
“是啊,要是我被安卡列夫这么一撞,估计直接就摔倒了。”
猎人们惊叹不已,对龙国功夫愈发感兴趣。
“看到了吧,这就是马步的作用,大家平时多练习,不仅能增强腿部力量,在遇到危险时,也能让自己站得更稳。”
徐晨光笑着说道。
猎人们纷纷起身,学着徐晨光的样子扎起马步。
一开始,大家的姿势千奇百怪,有的双脚分得太宽,有的膝盖弯曲过度,还有的身体东倒西歪。
但在徐晨光的耐心指导下,他们逐渐掌握了要领,一个个努力地保持着马步姿势。
“除了马步,还有一些简单的拳法,比如直拳。”
徐晨光说着,再次演示起来:“先握拳,手臂从腰间迅速发力伸出,要注意出拳时肩膀的带动和身体的协调性,这样才能打出最大的力量。”
为了让猎人们更清楚地感受,徐晨光对着木屋的一根柱子轻轻打了几拳,每一拳都伴随着砰砰的闷响,柱子上的灰尘簌簌落下。
猎人们看得热血沸腾,迫不及待地跟着比划起来。
冯宝宝也有模有样的帮徐晨光给众人纠正着动作,没过一会儿,刚开始还嘻嘻哈哈的猎人们就站不住了,一个个东倒西歪的摔在地上。
“不行了,我这把老骨头怕是学不来了。”
老安德烈揉了揉腰道。
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